Consultoria Running
Aprimore a sua corrida e potencialize seus resultados
com a Consultoria Running João Tavella.
Para você !
Caro Atleta,
O que eu vou te apresentar aqui não é uma simples Consultoria que entrega uma planilha de treino qualquer para você correr de qualquer jeito.
Para ser bem sincero, se fosse assim, nem precisaria pagar uma Consultoria, porque planilha de corrida tem de graça na internet desde 2009 e nunca mudou.
Estou dizendo isso porque, infelizmente muitas pessoas preferem essa opção, seguem sozinhas ou pior, a maioria delas se machucam porque não estavam preparadas para seguir a planilha gratuita ou fez mais do que deveria fazer.
Se você deseja aprimorar a sua corrida e principalmente conquistar seus maiores desafios sem se preocupar com lesões e frustrações por falta de rendimento na corrida, você precisa de algo mais direcionado, planejado e principalmente pensado em suas condições físicas atuais.
Levando em consideração o seu objetivo com a corrida, seja começar do absoluto zero ou queira se preparar do jeito certo para uma prova específica.
É exatamente por isso que eu criei a Consultoria Running!
Não, não é uma consultoria qualquer que entrega uma simples planilha de corrida e te deixa sozinho.
Vai muito além de uma planilha de treino qualquer, acredito que você nunca viu algo parecido com o que eu vou te apresentar.
O que você está prestes a ver aqui pode ser o primeiro passo para a sua próxima conquista na corrida, seja seus 5k, 10k, 21km ou a tão sonhada Maratona 42,195m. Preparado(a)?
O que dizem meus alunos
depoimentos
"Eu Super Indico o João para quem quiser, ele é um excelente profissional e muito competente no que faz."
"Eu Super Indico o João para quem quiser, ele é um excelente profissional
e muito competente
no que faz."
Como funciona
A Consultoria Running João Tavella foi criada com o intuito de ensinar e ajudar as pessoas a conquistarem seus desafios dentro do esporte corrida, desde o iniciante até o avançado.
Você terá acesso exclusivo comigo para te auxiliar e potencializar seus resultados na corrida, na busca pelos primeiros 5K ou para melhorar seus tempos nas demais distâncias.
Como te falei não é uma simples planilha de corrida, eu vou te acompanhar durante o período que você adquirir.
você íra ganhar
Ao adquirir a Consultoria Running você terá acesso:
Análise de treinos
Prescrições e análises dos treinos de corrida de forma individual pelo período adquirido.
Suporte whatsapp
Suporte pelo WhatsApp para sanar suas dúvidas. (Seg à Sex em horário comercial).
Acompanhamento Individualizado
Acompanhamento de forma individualizada na plataforma Trainingpeaks para analisar o seu desempenho e evolução.
Acesso exclusivo
Acesso exclusivo ao app Trainingpeaks com a programação dos seus treinos, de acordo com seus objetivos e provas.
Sicronização de dados
Sincronização de dados com o aplicativo de treinos, se você tiver algum dispositivo GPS (Garmin, Polar, Apple Whatch e outros), permitindo análise específica do stress corporal, fator de intensidade e as suas condições físicas durante a semana.
Tira dúvidas
Campo específico para feedbacks dentro da plataforma (além do contato pelo whatsapp) tendo assim um acompanhamento preciso da sua evolução.
+ Bônus exclusivos
Além de TUDO que já foi descrito acima
também vou te conceder + BÔNUS ESPECIAl
Além de TUDO que já foi descrito acima também vou te conceder + BÔNUS ESPECIAL
Bônus
Acesso a Área do Aluno com conteúdos e aulas exclusivas de corrida, bem como, os materiais de apoio (Mobilidades e Alongamentos) para te dar um suporte ainda maior nos treinos. Apenas o valor da Área do aluno custa R$ 159,00, no entanto, ao adquirir a Consultoria Running você vai levar o bônus sem qualquer custo adicional.
Meus alunos
na prática
- Treinador João tavella;
- Especialista em treinamento de corrida de rua;
- Mais de 9 anos vem treinando e preparando atletas amadores de corrida de rua;
- Já ajudei mais de 1.000 alunos e alunas ao redor do mundo;
Planos
Disponíveis
- 02 Meses de prescrições de treinos personalizados.
- Acesso exclusivo ao app Trainingpeaks - Consultoria Running.
- Suporte exclusivo c/ João Tavella por WhatsApp.
- Bônus 01: Acesso à Área do Aluno com aulas exclusivas.
- 06 Meses de prescrições de treinos personalizados.
- Acesso exclusivo ao app Trainingpeaks - Consultoria Running.
- Análises e FeedBacks dos treinos via App.
- Suporte exclusivo c/ João Tavella por WhatsApp.
- Bônus 01: Acesso à Área do Aluno com aulas exclusivas.
- 03 Meses de prescrições de treinos personalizados.
- Acesso exclusivo ao app Trainingpeaks - Consultoria Running.
- Análises e FeedBacks dos treinos via App.
- Suporte exclusivo c/ João Tavella por WhatsApp.
- Bônus 01: Acesso à Área do Aluno com aulas exclusivas.
Os treinos podem variar de 3 à 6 vezes por semana. A Consultoria Running se encaixa à sua realidade. Após analisar um amplo questionário sobre você e sua experiência na corrida, eu irei organizar e estruturar uma estratégia com o número de estímulos necessário para você alcançar os seus objetivos, treino após treino.
Você vai me dizer qual o tempo que você tem para treinar, eu ajusto conforme à sua rotina, claro que a depender dos seus objetivos à duração dos treinos podem variar bastante, se você quer correr 5k ou 10k não irão passar de 1h10min no máximo, já nas distâncias longas alguns treinos podem chegar à 2h30min no máximo.
Eu peço 3 dias de prazo. Depois que você preenche a anamnese e faz o cadastro no app de treinos, eu realizo toda uma análise estratégica do seu caso. Demora um pouquinho, mas o resultado fica impecável – eu garanto!
Seu treino ficará disponível no Aplicativo Trainingpeaks. Um sistema único e inteligente desenhado para ter uma interação com os dispositivos GPS e também onde faço todas as análises e feedbacks dos treinos que for realizar.
Além do material de apoio que você vai receber com as aulas exclusivas explicando todos os detalhes dos treinos e de como executar, você terá acesso ao meu WhatsApp para sanar todas as suas dúvidas. Estaremos juntos durante todo o processo – nessa parceria imbatível.
